Tabela de Calorias de Pães

Brasileiros são viciados em pães, talvez mais até que os italianos ou os franceses, por isso resolvi pesquisar a quantidade de calorias que têm 1 pão francês, croissants e etc.

Eis-los:

Calorias de Pães:

• Baguete 1 fatia grossa - 70 kcal
  
• Baguete c/ gergelim 1 fatia grossa - 82 kcal
• Brioche unidade - 210 kcal
• Broa de milho unidade - 150 kcal
• Broinha de fubá unidade - 60 kcal
• Ciabata 1 fatia - 150 kcal
• Croissant unidade (60 g) - 120 kcal
• Panetone 1 fatia (100 g) - 283 kcal
• Panetone caseiro c/ glacê 1 fatia (100 g) – 324 kcal
• Panetone caseiro s/ glacê 1 fatia (100 g) - 293 kcal
• Pão branco macio tostado 1 fatia (30 g) - 57 kcal
• Pão de aipim fatias (25 g) - 74 kcal
• Pão de banha 1 fatia - 150 kcal
• Pão de batata-inglesa unidades (30 g) - 90 kcal
• Pão de centeio claro 1 fatia - 62 kcal
• Pão de centeio integral 1 fatia - 58 kcal
• Pão de cevada 1 fatia - 91 kcal
• Pão francês unidade (50 g) - 135 kcal
• Pão de mel c/ cobertura de chocolate unidade (20 g) - 91 kcal
• Pão de mel c/ cobertura de chocolate confeitado unidade (20 g) - 110 kcal
• Pão de mel c/ creme de baunilha unidade (40 g) - 260 kcal
• Pão de queijo grande unidade (95 g) - 173 kcal
• Pão doce c/ frutas cristalizadas unidade (80 g) - 220 kcal
• Pão italiano 1 fatia - 154 kcal
• Pão Sírio unidade - 83 kcal